“Bra mat for bedre helse” er et inspirasjonskurs for deg som ønsker å spise sunnere og bedre! Kurset gir kunnskap om mat og helse, og enkle tips til hvordan du kan gjøre måltidene sunnere og velsmakende. Kurset passer for alle og målsetningene sunnere og velsmakende. Kurset passer for alle og målsetningen er å fremme helse og trivsel. Kursinnholdet bygger på anbefalinger fra Helsedirektoratet. 

Praktisk informasjon

Kurset har 5 samlinger: 11.09, 18.09, 25.09, 02.10, og 09.10. 

Tid: Kl.16:30-18:00

Sted: Norefjellporten, Noresund

Pris: 300kr

Kursledere: Nina Engh Olsen og Joanna Chomik